高血压脑出血具有发病迅速、病情严重及致死率高等特点，中老年群体内发病率高，受不同因素影响，导致身体出现不同程度的语言、运动及神经功能障碍等后遗症，给患者生理及生活方面带来不便，使其承受很大痛苦且严重影响独立生活能力，因此早期提供康复护理是稳定病情的关键，改善预后、肢体功能，可获得良好的效果^[1]。

    家属必看的早期康复训练技能！！

    ①肢体康复：术后1 天协助翻身、床上活动健肢；术后2~3 天被动活动偏瘫肢体，按摩、推拿偏瘫肢体，改善血液循环且促进血液流通，保持力度较适宜；术后7~15 天主动运动患肢；术后15~20 天借助电疗法作用在患肢，改善患肢功能。

    ②生活能力康复：促进患者遗失的功能恢复，最大程度恢复睡觉、翻身、自理大小便及吃饭等，康复时反复练习拧毛巾、拿勺子、洗脸等操作。

    ③语言康复：语言障碍导致患者负性情绪加重，因此鼓励家属增加语言交流，从简单字词过渡至简单句子，多讲话利于训练语言功能，如识字、数数、指物等。

    ④中医疗法：针灸：穴位是内关、尺泽、危中、极泉及三阴交等，风痰阻络证者配内庭、曲池穴。推拿：穴位是凤池、百会、太阳、足三里、肩井、涌泉及昆仑等，上述穴位行指拨、按法、推法、捏法及拿法等^[2]。

    科普小贴士！

    早点开始康复训练对病情恢复特别好。先让肢体被动活动，等病情稳定了，在别人帮助下下床走走。早期康复训练能促进神经细胞发育，尽早形成新的突触。同时，活动肢体和关节能让大脑建立动作反射，形成一条有效的神经链，还能抑制异常的中枢神经运动，从而让患者更有意识地活动肢体^[3]。

    本文仅供参考，不能替代专业诊疗，如有不适，请及时前往医院就诊。

参考文献

[1]金立.早期康复护理对高血压脑出血后遗症患者独立生活能力、情绪的影响[J].中国医药指南,2023,21(07):174-176.DOI:10.15912/j.cnki.gocm.2023.07.010.

[2]陈洋.探讨早期康复护理对高血压脑出血后遗症患者独立生活能力及情绪的影响[J].中国实用医药,2021,16(02):176-178.DOI:10.14163/j.cnki.11-5547/r.2021.02.073.

[3]秦泽.高血压脑出血后遗症患者的康复护理重点及实施效果[J].中西医结合心血管病电子杂志,2021,9(07):77-79.DOI:10.16282/j.cnki.cn11-9336/r.2021.07.042.

撰稿人：神经外科 杨金涛    

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